Архив рубрики «Между нами, девочками»

Вустерский соус – это кулинарный соус с пряным вкусом, однородной консистенции, очень популярный в Великобритании и многих других странах. Прочитать остальную часть записи »

Фрукты и овощи

Много фруктов и овощей можно смело добавить в перекусы. Просто помните, что все надо тщательно вымыть и высушить до упаковки. Прочитать остальную часть записи »

Целебные свойства меда известны человечеству с древних времен. Во многих странах отмечаются праздники меда. О мёде поют песни. Есть много легенд о пчелах и употреблении этого вкусного продукта. Прочитать остальную часть записи »

Если наши дети в школе голодны и просят дать им с собой перекус, какие идеи вы можете придумать для здоровых школьных обедов? Прочитать остальную часть записи »

Обед мы связываем с чем-то торопливым, что едят в промежутке между работой и важными делами. Мы едим в спешке что-нибудь, если успеваем выскочить в соседнее кафе или фаст-фуд. Прочитать остальную часть записи »

При умеренном и нерегулярном употреблении пива, оно может принести пользу здоровью некоторых органов. Прочитать остальную часть записи »

Икра связана с роскошной кухней. Не удивительно, что растёт вокруг неё много мифов.
Обычно этот деликатес продается в соленом виде. Прочитать остальную часть записи »

Пиво предотвращает цирроз печени, инфаркт миокарда, инсульт, старение и увеличения веса. Оно легко усваивается и практически полностью всасывается, и, кроме того, полно витаминов. Прочитать остальную часть записи »

Яйца — легкоусвояемый белок

Яйца содержат большое количество белка, который удовлетворит ваш аппетит (это уменьшает секрецию грелина и увеличивает уровень холецистокинина, который подавляет чувство голода). Прочитать остальную часть записи »

Вы не можете себе представить день без кусочка свежего хлеба? Правильно, потому что хлеб является отличным источником сложных углеводов. Какой же хлеб полезнее? Всегда ли надо есть черный хлеб из цельного зерна? Какой покупать целый или нарезанный? Прочитать остальную часть записи »